Journal de dieSusi75, 10 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
981 kcal Gras: 37,85g | Prot: 43,14g | Glu: 113,34g.   Petit Déjeuner: Müsli, True Fruits Smoothie Pink, Filterkaffee, Kaba Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Alpro Soya Joghurt Natur. Déjeuner: Chinakohl, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Salzkartoffeln. Dîner: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
2381 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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