Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 52,82g | Prot: 69,94g | Glu: 186,59g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Bauducco Cookies Integrais. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Frito, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Autre: Banana Prata, Melancia, Bauducco Chocottone, Melancia, Dolce Gusto Espresso Intenso, Melancia, Café Descafeinado, Ameixas, Café Descafeinado, Pão Francês sem Miolo, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. plus...
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2887 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 12 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 53 minutes, Douche - 45 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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