Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2012
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 49,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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496 kcal
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Gras: 11,51g | Prot: 150,76g | Glu: 46,15g.
Petit Déjeuner: crystal light, beneprotein, coffee. Déjeuner: boneless skinless chicken breast, cauliflower. Dîner: ground chicken, cauliflower. Snacks/Autre: orange. plus...
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2988 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de slimatlast
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