Journal de Talita Marins, 22 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2017
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2017:
1021 kcal Gras: 55,02g | Prot: 71,19g | Glu: 72,16g.   Déjeuner: Cenouras, Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeitonas Verdes, Carne de Panela, Vagem Cozida, Abacate, Cebolas. Dîner: Legumes Grelhados, Leardini Filé de Peixe Panga. Snacks/Autre: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego, Café, Abacate. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Estou impressionada com a Low Carb!! 
22 févr. 17 par le membre: Talita Marins

     
 

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