Journal de Устья80, 23 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2017:
462 kcal Gras: 22,29g | Prot: 33,96g | Glu: 35,01g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Déjeuner: Обычные Блины, Чай, Сахар. Dîner: Зефир в Шоколаде. Snacks/Autre: Смешанные Орехи. plus...
1706 kcal Exercice: Randonnée - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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