Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 102,25g | Prot: 76,72g | Glu: 153,41g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Leinöl, Leinöl, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milch, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Stockmeyer Krakauer, Fit + Vital Haferkleie, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Kaufland Serrano Schinken. Déjeuner: Rapsöl, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Seeberger Mandeln, Aldi Körniger Frischkäse, Haselnüsse, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Blumenkohl. Dîner: Baktat Tahin, Lidl Mozzarella, Karotten, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Zwiebeln, Schwarze Oliven, Radicchio, Alnatura Apfelessig, Erdnüsse mit Schale. Snacks/Autre: Halbsüße Pralinen, Bitterschokolade, Alnatura Haferkleie mit Keim, Viva Vital Zarte Haferflocken, Baktat Tahin, Magerquark, Kaufland Pomelo. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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