Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
928 kcal
|
Gras: 17,75g | Prot: 21,07g | Glu: 174,61g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nestle Lion Cereals, Jacobs Espresso. Déjeuner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Vanillejoghurt, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Erasco Heiße Tasse Consommé-Rinderkraftbrühe. Dîner: Jacobs 3 in 1. Snacks/Autre: Europäische Weintraubensorte. plus...
|
|
2347 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Cuisiner - 3 minutes, Massage - 14 minutes, Ménage - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 4 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Travail de Bureau - 14 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Assis - 9 heures et 38 minutes, Conduire - 6 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jeannetteberge
|