Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2017
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109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1252 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 137,93g | Glu: 52,27g.
Petit Déjeuner: Great Value Sliced Carrots, Bumble Bee Chipotle Chicken Salad, Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog. Déjeuner: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Clover Stornetta Farms Lowfat Plain Yogurt. Dîner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein Isolate (Strawberry), Fresh & Easy Organic Unsweetened Plain Soy Milk, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Personal Trainer Food Teriyaki Chicken (4 oz). Snacks/Autre: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Celery. plus...
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3362 kcal
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Exercice:
CrossFit - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JamesAlba
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