Journal de dasha_eureka, 24 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2017
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2017:
1403 kcal Gras: 59,96g | Prot: 71,64g | Glu: 154,98g.   Petit Déjeuner: Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Danone Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Déjeuner: Starbucks Карамель Маккиато (Гранде), Сгущенка, Обычные Блины, Плов с Говядиной. Dîner: Орехи Кешью, Миндаль, Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. plus...
1574 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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