Journal de Cocktailnase, 24 févr. 17

Hier ist auch ne versteckte Kamera Marco, die verarschen uns doch :-(
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 52,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2017:
963 kcal Gras: 20,66g | Prot: 71,88g | Glu: 122,48g.   Petit Déjeuner: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Edeka Rote Johannisbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Minze, Limettensaft. Déjeuner: Gewürzgurken, Dulano Rohschinken Light, Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung, Seitenbacher Bio-Müsli Schoko-Traum. Dîner: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Followfish Zander Filets. Snacks/Autre: Erdinger Alkoholfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Meßmer Fencheltee, Vittel Wasser, Mineralwasser. plus...
2477 kcal Exercice: Laufen - 1 heure, Repos - 10 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Sicher bei der Verteilung eine Verwechslung! 
24 févr. 17 par le membre: marcothebrain
Bei mir auch absolut identische Zunahme. 😱 Aber bei mir geht das in Ordnung, nach den gestrigen üppigen Mahlzeiten. 😉  
24 févr. 17 par le membre: Everlost
Eben. Da hätte ich ordentlich einen trinken können auf der Altweiberparty. 
24 févr. 17 par le membre: Cocktailnase
Nein Näschen, machst das schon richtig, bleibst am Ball und am WE oder danach machts zawusch. 
24 févr. 17 par le membre: marcothebrain
Stimme Marco absolut zu! 😃 Der Zawusch wird kommen, als Belohnung für deine Standfestigkeit! 😃 🍀  
24 févr. 17 par le membre: Everlost
Irgendwie haben sich die Waagen doch verschworen!!! :( 
24 févr. 17 par le membre: Schalkerin1904
Puh, meine scheint kein Netz zu haben und kann sich gerade nicht mitverschwören...😉 
24 févr. 17 par le membre: Viviace
Sei froh, die sind außer Kontrolle 
24 févr. 17 par le membre: Schalkerin1904
Bin ich, liebe Schalki, bin ich! 👍 
24 févr. 17 par le membre: Viviace
Ich hab heute morgen meine Waage streng angeschaut und gesagt überlegen dir genau was du mir zu sagen hast 🤔 ihr müsst einfach strenger schauen beim wiegen 😂 
24 févr. 17 par le membre: Gemella2005
Hm, ok, ich übe das jetzt mal vor dem Spiegel >:-( 
24 févr. 17 par le membre: Schalkerin1904

     
 

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