Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2017
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3097 kcal
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Gras: 94,21g | Prot: 390,35g | Glu: 153,44g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Iso Whey Zero, Aldi Haferflocken, TNT Omega 3-TG. Déjeuner: Lidl Rinderhackfleisch Light, Rote Paprika, Aldi Magerquark, Biotech USA Iso Whey Zero, Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse, Wildreis (Gekocht), TNT Omega 3-TG. Dîner: K-Classic Weizen Brötchen, Rinderhackfleisch, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. Snacks/Autre: Biotech USA Zero Bar, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Glutamin, Scitec Nutrition BCAA Xpress. plus...
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3475 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Danny göbel
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