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🤔 also mein gewicht ist wie ping pong ... glasklar
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 57,48g | Glu: 208,45g.
Petit Déjeuner: Blackline Whey, Andechser Natur Haltbare Bio-Ziegenmilch 1,5% Fett, Aldi Beerenmischung, Bio Goji Beeren Getrocknet, Leinsamen, Chia-Samen, Braeburn Äpfeln, FruchtBar Frühstücks Sterne. Déjeuner: Latte Macchiato, Baileys Baileys Irish Cream, Dinkelbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Florette Feldsalat, Möhren, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln. Dîner: Braeburn Äpfeln. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de El-Pat
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