Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2012
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98,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 80,06g | Prot: 74,44g | Glu: 158,41g.
Petit Déjeuner: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Déjeuner: light mayo, Swiss Cheese Slices, Subway 6" Turkey Breast and Ham. Dîner: Seasoned Croutons, Side Salad, Light Raspberry Walnut Dressing, Open Pit Barbeque Sauce, Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. Snacks/Autre: Apples, Special Dark Chocolate Bar, Dry-roasted Pistachios. plus...
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2927 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikie
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