Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2017
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 55,36g | Prot: 75,67g | Glu: 106,87g.
Petit Déjeuner: Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Naturegg Simply Egg Whites, Tomatoes, Egg. Déjeuner: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), T. Marzetti Southwest Ranch Veggie Dip, Walmart Kaiser Buns White. Dîner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Italian Salad Dressing, Bick's Pickled Sliced Beets, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Oranges, Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de deblefave2
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