Journal de Danielle Hawkins, 25 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2017
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2017:
1435 kcal Gras: 33,30g | Prot: 141,04g | Glu: 149,47g.   Petit Déjeuner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kodiak Cakes Power Cakes, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Driven Whey Caramel Latte. Déjeuner: The Ram Gluten Free Bun, Chicken Breast The Ram. Dîner: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Costco Edamame. Snacks/Autre: Egg White, Kodiak Cakes Power Cakes. plus...
2072 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Stepper - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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