Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2012
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2179 kcal
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Gras: 159,83g | Prot: 97,10g | Glu: 35,85g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Hot Dog Chili, Cheese Hot Dogs, Ranch Salad Dressing, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Broiled or Baked Pork Chop, Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2466 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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