Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2017
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 76,22g | Prot: 90,88g | Glu: 137,97g.
Petit Déjeuner: Banane, Honig, Magerquark, Ener Bio Amaranth Gepufft. Déjeuner: Ja! Saure Sahne, Eisbergsalat, Ja! Prinzessbohnen Fein, Kartoffelknödel, Rinderroulade. Dîner: Leerdammer Leger, Milram Frühlingsquark, Aldi Eiweißbrot (50g). Snacks/Autre: Ritter Sport Trauben Nuss, Coppenrath & Wiese Donauwelle. plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 17 minutes, Douche - 10 minutes, Massage - 10 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 22 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Cross Training - 32 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kati1607
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