Journal de baerchenlesen, 26 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2017
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2017:
376 kcal Gras: 17,27g | Prot: 11,77g | Glu: 47,27g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Kaffee. Déjeuner: Knorr Rahm Soße, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing. plus...
2727 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures, Repassage - 1 heure, Blanchisserie - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Bain - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine





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