Journal de Beto Lara, 26 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2017
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2017:
1717 kcal Gras: 43,93g | Prot: 177,87g | Glu: 219,40g.   Petit Déjeuner: Gamesa Chokis Chocomax, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Bimbo Pan Cero Cero, San Juan Claras de Huevo, Plátano, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína. Déjeuner: e Pura e Pura con Jugo de Jamaica, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Veralmex Tortillas de Maíz Nopal, Nopales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Veralmex Tortillas de Maíz Nopal, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: Tio Baldo Tortilla de Harina, Marinela Pingüinos, Hershey's Bites. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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