Journal de Jeannetteberge, 26 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2017
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2017:
2000 kcal Gras: 82,65g | Prot: 41,99g | Glu: 262,69g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Punica Cassis Früchtetee. Déjeuner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Punica Exotic Früchtetee. Dîner: Milka Löffel-Ei, Jacobs 3 in 1, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style. plus...
2332 kcal Exercice: Conduire - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Dormir - 10 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 16 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Ménage - 18 minutes, Assis - 8 heures et 9 minutes, Debout - 26 minutes, Massage - 8 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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