Journal de PizzaLover88, 27 févr. 17

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Water Fast Day #3
only traces of ketosis this morning.
BF % = 25.0%
BMI = 21.3

58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:

35 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,54g | Glu: 12,17g. Petit Déjeuner: Lemon Juice. plus...

2054 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Shopping - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Still losing, so can't be too bad, right? :)

27 févr. 17 par le membre: Meadow Mist

New at this got the keto strips and when tested results were only a trace was wondering if this is good enough

27 févr. 17 par le membre: deborahcrone


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