Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 59,10g | Glu: 268,96g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Clementines, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Special K. Déjeuner: Apples, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Dîner: Parm Noodles, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Samoas, Brach's Strawberry Filled Hard Candy, M&M's Peanut Butter M&M's (Package). plus...
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2003 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Yoga - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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