Journal de Fledgist, 27 févr. 17

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Finally, a drop. This is an important step forward.

105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg. Reste à parcourir: 29,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:

1030 kcal

Gras: 11,20g | Prot: 45,86g | Glu: 207,55g. Petit Déjeuner: Thomas' Light English Muffin, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Tropicana Light Orange Juice, Peaches, Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli. plus...

Perdant 3,8 kg par Semaine