Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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831 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 72,32g | Glu: 29,28g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, Coffee with Cream and Sugar, Bacon, Boiled Egg, Oatmeal. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Dîner: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Grilled Chicken, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Autre: Water, Adirondack Raspberry Lime Seltzer Water. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chilke26
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