Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 50,98g | Prot: 101,96g | Glu: 116,74g.
Petit Déjeuner: Activia Laban, Nestle Coffee-Mate Light, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок, Мёд, RAFLUN VENTURES SDN. BHD. Nature's Quick Cooking White Oats. Déjeuner: Activia Laban, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Банан, Творог 9%. plus...
|
|
2161 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marmarina0000
|