Journal de DeunanK, 28 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2017:
1150 kcal Gras: 69,01g | Prot: 35,37g | Glu: 95,15g.   Petit Déjeuner: Szczypiorek, Jajko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Miód, Kawa. Déjeuner: Łaciate Masło Extra, Biedronka Chleb Wiejski, Lisner Śledzik na Raz Pikantny. Snacks/Autre: Tort. plus...
2526 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DeunanK


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.