Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 69,01g | Prot: 35,37g | Glu: 95,15g.
Petit Déjeuner: Szczypiorek, Jajko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Miód, Kawa. Déjeuner: Łaciate Masło Extra, Biedronka Chleb Wiejski, Lisner Śledzik na Raz Pikantny. Snacks/Autre: Tort. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DeunanK
|