Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 88,22g | Glu: 123,48g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый со Сливками, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Корень Сельдерея, Активия Йогурт Натуральный, Куриный Бульон или Консоме, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Чернослив. Dîner: Чернослив, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Autre: Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Кефир 1%. plus...
|
|
1321 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maryaaana
|