Journal de KislayDariy, 01 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1148 kcal Gras: 46,32g | Prot: 44,77g | Glu: 140,19g.   Petit Déjeuner: Картофель Тушеный с Мясом. Déjeuner: Соевый Соус, Мираторг Колбаски для Гриля, Макароны Отварные. Dîner: Чай с Лимоном, Окей Сухофрукты. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой Киви Злаки, Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. plus...
3291 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Allaitement - 3 heures et 18 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Repos - 4 heures et 42 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de KislayDariy


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