Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1778 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 88,94g | Glu: 240,18g.
Petit Déjeuner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Помидоры, Куриная Ножка, Гречка с Грибами. Dîner: Хек Отварной, Зеленое Яблоко. Snacks/Autre: Зеленый Листовой Салат, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ударница Мармелад. plus...
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1837 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zorik1919
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