Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
888 kcal
|
Gras: 19,81g | Prot: 81,16g | Glu: 97,57g.
Petit Déjeuner: Elovena Kaurapuuro, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi. Déjeuner: Rasvaton Maito, Parsakaali (Pakaste), Pirkka Kalapuikko. Snacks/Autre: Pirkka Kirsikkatomaatti, Keitetty Kananmuna, Rasvaton Maito, Vihersalaatti, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Ehrmann Rahka, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mannakka
|