Journal de Nelaka, 01 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 75,77g | Prot: 62,00g | Glu: 143,46g.   Petit Déjeuner: Plátano, Bizcocho, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Déjeuner: Pepino, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dîner: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Caldo de Pescado, Panga, Aceite de Oliva Extra Virgen. plus...
3230 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Debout - 1 heure, Allaitement - 4 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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