Journal de mialalala, 01 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2017
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1353 kcal Gras: 62,99g | Prot: 54,66g | Glu: 154,03g.   Déjeuner: Gervais Gervais aux Fruits, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux, Nesquik Chocolat en Poudre, Entremont Gruyère Râpé, Pâtes (Cuites), Huile de Tournesol. Snacks/Autre: Kiwi, Banane. plus...
1413 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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