Journal de Xyria, 02 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2115 kcal Gras: 61,32g | Prot: 148,27g | Glu: 238,20g.   Petit Déjeuner: Cereal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Gerblé Lécithine de Soja 100, Markal Protéines de Soja, Auchan Fromage Blanc 0%, Mandarine, Iswari Graines de Chia, Quaker Flocons d'avoine, Jean Hervé Purée de Noisettes, Carrefour Melange Fruits Rouge. Déjeuner: Amandes, Auchan Trio de Poivrons Crue, Tomates, Carrefour Bio Courgettes en Rondelles, Dari Couscous Complet, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Dîner: Monegasque Filets d'anchois, Gerblé Levure Diététique, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Trevi Pois Chiches, Navets, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Autre: Banane, Markal Protéines de Soja, Amandes, Poires. plus...
poids stable



     
 

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