Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 57,76g | Prot: 117,32g | Glu: 269,35g.
Petit Déjeuner: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Déjeuner: Caffè Espresso, Galbani Ricotta Santa Lucia, Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Cotte, Fagioli Borlotti, Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pomodori, Carote, Lattuga, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dîner: Olive Verdi, Sugo di Pomodoro, Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Pompelmo. plus...
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2598 kcal
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Exercice:
Bain - 30 minutes, Sauna - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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