Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 16,05g | Prot: 80,77g | Glu: 192,35g.
Petit Déjeuner: Birnen, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Actimel Classic. Déjeuner: Möhren, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Autre: Krombacher Radler (Flasche), Zentis Edel Marzipan. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de passich
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