Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 75,23g | Prot: 50,02g | Glu: 285,28g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Nestle Lion Cereals, Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. Dîner: Ja! Würfelzucker, Teekanne Sternenmarkt, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weizenbrot (Kalorienreduziert), Milram Frühlingsquark, Jacobs 3 in 1. Snacks/Autre: Banane, Bifi Carazza. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 minutes, Massage - 12 minutes, Ménage - 20 minutes, Conduire - 12 minutes, Debout - 1 heure et 38 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 10 minutes, Travail de Bureau - 50 minutes, Assis - 12 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jeannetteberge
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