Journal de Keddie, 02 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2017
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2673 kcal Gras: 79,95g | Prot: 174,42g | Glu: 333,46g.   Petit Déjeuner: Franz New York Bagel Boys Soft Onion, Cream Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: World Classics White Chicken Chili with Beans, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips, Daisy Sour Cream. Dîner: Hiland Chocolate Milk, Bush's Best Honey Baked Beans, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Philippine Brand Dried Mangoes, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Strawberries. plus...
2676 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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