Journal de Marrentinhah, 03 mars 17

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Dieta low carbo... sucesso de 3 dias!

74 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2017:

772 kcal

Gras: 36,21g | Prot: 59,00g | Glu: 49,43g. Petit Déjeuner: Bistex Bolacha Integral, Café com Açúcar. Déjeuner: Farofa, Bife ou Costeleta de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. plus...

Perdant 2,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

y como te sentis? :)

03 mars 17 par le membre: LaShrebeka_BeastMode

muy bien!

29 avr. 17 par le membre: Marrentinhah


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