Journal de Carol Crosby, 02 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2012
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2012:
1991 kcal Gras: 76,28g | Prot: 100,70g | Glu: 188,11g.   Petit Déjeuner: Egg Whites and Cheddar Breakfast Sandwich, nutrimeal, sugar, fat free half and half. Déjeuner: peanuts, chocolate, pizza. Dîner: asparagus, roasted chicken breat. Snacks/Autre: apple, popcorn, white wine. plus...
2462 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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