Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2017
|
48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 83,20g | Prot: 108,63g | Glu: 22,31g.
Petit Déjeuner: Киприно Масло Сливочное 76%, Каждый День Адыгейский Сыр, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Оливковое Масло, Помидоры, Alpro Soya Soya Unsweetened, Каждый День Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Alpro Soya Soya Unsweetened, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. Dîner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Айсберг, Избенка Сыр Адыгейский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Индолина Фарш Индейки. plus...
|
|
1788 kcal
|
Exercice:
Debout - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 36 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, работа в офисе - 10 heures et 4 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|