Journal de LANNA BAPTISTA, 03 mars 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 76,28g | Prot: 69,59g | Glu: 105,27g.   Petit Déjeuner: Antepasto de Berinjela, Pão Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau, Crepioca. Déjeuner: Linea Sucralose, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne. Dîner: Porto Alegre Mussarela Light, Pif Paf Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Autre: Kibon Sorvete de Creme, Oreo Oreo (3), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Antepasto de Berinjela. plus...
1647 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de LANNA BAPTISTA


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