Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2017
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1253 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 67,66g | Glu: 148,04g.
Petit Déjeuner: Pain de Blé Entier, Jus de Carotte. Déjeuner: Carottes, Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner sur Petit Pain. Dîner: Sojami Tartimi Ail et Fines Herbes, M-Budget Fontal, M-Budget Trutenbrust, Pain de Blé Entier, M-Budget Mostmöckli, Velouté de Courgettes. Snacks/Autre: M-Budget Trutenbrust, M-Budget Gouda, Pain de Blé Entier. plus...
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3597 kcal
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Exercice:
Pelletage - 1 minute, Regarder TV - 3 heures, Rameur - 20 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 39 minutes, Debout - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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