Journal de disasterguy, 02 févr. 12

Travel recovery.
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2012:
1232 kcal Gras: 64,19g | Prot: 40,50g | Glu: 112,91g.   Petit Déjeuner: Tamari Roasted Almonds. Déjeuner: Shrimp, Classic Greek Salad. Dîner: Waterwheel Austrailian Crisp Bread, pico de gallo, Plantain Salsa, lettuce, pinto beans, tofu fried rice, Corn Tortilla Taqeras. plus...
2420 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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