Journal de Deyse Santos, 04 mars 17

Pq batata doce e proteína não falham 😋🤗
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 45,45g | Prot: 78,38g | Glu: 145,85g.   Petit Déjeuner: Dr. Oetker Bolo de Leite, Polenghi Requeijão Light, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Pão Francês. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Bife de Fígado, Bacon, Subway Cebola, Subway Pimentão, Quaker Aveia em Flocos. Dîner: Batata Doce Cozida, Bife de Fígado. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coxinha, Requeijão. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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