Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2017
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 47,90g | Glu: 230,87g.
Petit Déjeuner: Punica Multivitamin 17+4, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Ja! Würfelzucker, Golden Toast Classic Croissants, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Déjeuner: Punica Multivitamin 17+4, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Dolce Gusto Cappuccino Ice. Dîner: Dr. Oetker Quarkfein Erdbeere, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Massage - 6 minutes, Conduire - 6 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Repos - 3 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 20 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Assis - 8 heures et 36 minutes, Ménage - 25 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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