Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 51,88g | Prot: 63,43g | Glu: 160,95g.
Petit Déjeuner: Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Déjeuner: Polish Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sausage Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits. Dîner: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Vlasic Baby Kosher Dills, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. Snacks/Autre: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Simply Orange 100% Pure Orange Juice. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Bain - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 21 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Épicerie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fuzzypebble1960
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