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That was a difficult pound.. lol
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 74,01g | Prot: 131,59g | Glu: 83,37g.
Petit Déjeuner: salsa, eggs, ham. Déjeuner: good seed bread, tillamook cheddar, turkey, mayo, lettuce. Dîner: tillamook cheddar cheese, healthful bread, brocolli, pork tenderloin. Snacks/Autre: rum. plus...
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2622 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Thelast30lbs
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