Journal de MicahRae, 02 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2012
112,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2012:
1292 kcal Gras: 62,28g | Prot: 61,41g | Glu: 119,90g.   Déjeuner: Cheddar Cheese, Garlic Bread, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. plus...
2820 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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