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😔😞😯
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 110,69g | Glu: 129,52g.
Petit Déjeuner: TiP Brie, Böklunder Hähnchenbrust-Filet-Roulade, Lieken Urkorn Dunkles Vollkorn Klosterbrot. Déjeuner: Zimt, Orangen, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Basic Basismüsli. Dîner: Sojasoße, Spitzkohl, Edeka Tatar. Snacks/Autre: Snickers Mini Snickers, Lotus Karamellgebäck. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 44 minutes, Repos - 10 heures et 16 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Oha, viel Wasser in den Muskeln vom langen Lauf, macht morgen zawusch!
06 mars 17 par le membre: marcothebrain
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Jo vielleicht. Irgendwas fühlt sich doof an. und logisch isses eh nicht. Abwarten ... mal wieder
06 mars 17 par le membre: Cocktailnase
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Marco hat bestimmt recht! Morgen gibt wahrscheinlich wieder einen Erdrutsch ;)
06 mars 17 par le membre: LillyMunster82
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Nach anstrengendem Sport habe ich generell mehr...gestern was Besonderes oder Neues gemacht? Oder einfach was gegessen, dass Wasser einlagert?
06 mars 17 par le membre: Viviace
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Also nach 3h Rennen darf da eigentlich gar nix mehr sein ... das sind allein 1800kcal Verbrauch nur dadurch :-). Ich lagere nie derart viel Wasser ein. Keine Ahnung was da spinnt, Waage, Stoffwechsel ... meine Augen. Ich nehme es als äußerst merkwürdigen Ausreißer mal so hin und sehe was die Woche so bringt.
06 mars 17 par le membre: Cocktailnase
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Manchmal ist bei mir nach den längeren läufen auch so, bei den kurzen knackigen kaum, und manchmal ist es anders...wunder mich dann auch. Kommt dann vielleicht einfach später...wie gesagt mal bis morgen und übermorgen warten...
06 mars 17 par le membre: marcothebrain
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Ja mach ich ... irgendwie alles komisch bis doof heute *murr*
06 mars 17 par le membre: Cocktailnase
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06 mars 17 par le membre: marcothebrain
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Cocktailnäschen, nicht nur bei Dir. Marco und Vivi werden schon Recht haben - und morgen / übermorgen lacht Dich die Waage wieder an ! oder Du läufst ihr davon
06 mars 17 par le membre: Reisefigur
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Wir sind Waagenjunkies! So'n Mist!
06 mars 17 par le membre: Casimir123
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06 mars 17 par le membre: marcothebrain
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Historique de poids de Cocktailnase
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