Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2017
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 59,49g | Prot: 70,49g | Glu: 209,43g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Marilan Torrada Light Magic Toast. Déjeuner: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dîner: Mega Matte Pastel Integral de Palmito e Champignon. Snacks/Autre: Repolho, Sembei Biscoito com Gergelim, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Café Descafeinado, Vigor Iogurte Grego Zero Pêra, Banana Prata. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 34 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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